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À propos de Boyenge Fabrice

Coach sportif

Je souhaite améliorer votre quotidien, grâce à la méthode Pilates, afin de vous permettre de vous surpasser dans vos entrainements, dans le but de devenir la meilleure version de vous même.

Vous pourrez également suivre une initiation en Boxe anglaise et Self-Défense.
Le tout, accompagné d'un rééquilibrage alimentaire.

Retrouvez-moi pour cela au Basic-Fit Avenue Louise 225 à 1050 Ixelles ou bien au Da Vinci Fitness Waterloo Clos Lamartine 7 à 1420 Braine-l'Alleud.

Pour le coaching en entreprise ou à domicile, un forfait supplémentaire (déplacements et location du matériel) vous sera facturé.

Certification(s) / diplôme(s)

Coach Sportif Ereps 3
Coach nutrition sportive
Instructeur LesMills: Bodybalance - Bodycombat - Grit Series - RPM et Bodyattack
Instructeur Pilates Matwork
Instructeur freestyle: Bodysculpt - Cardio Boxe

Matériel à disposition

Je dispose de petits matériels pour le Pilates et renforcement musculaire (élastiques de résistance - plateau d'équilibre - ring/magic circle). Mais aussi, un mini-reformer pour le Pilates.

Pour la boxe, j'ai des pattes d'ours, plastron et casque de protection. Prévoyez vos gants.
J'ai une battle rope, très intéressant pour le travail de résistance, cardiovasculaire.

D'autres équipements suivront bien évidemment.